Wahrnehmen
...was ist - in jedem Moment präsent zu sein, was heißt das? Es bedeutet die Sinne zu trainieren für die Wahrnehmung der persönlichen körperlichen, geistigen und seelischen Empfindungen, Befindlichkeiten und Bedürfnisse.

Analysieren
Es ist was es ist: den „objektiven“, vielleicht neutralen Zustand erkennen. Einen objektiven Blick auf Probleme und
Belastungen zu finden eröffnet Lösungsmöglichkeiten. Hintergründe und Ursachen werden greifbar und deutlich.

Verändern
Transfer in den Alltag: Erkenntnisse umsetzten. Veränderung beginnt mit dem ersten kleinen Schritt auf ein
wohldefiniertes Ziel hin. Systematisches Training kann auch lange geprägte Verhaltensmuster verändern!

AstroAnalytik: Learn to be happy!

 Training - Beratung - Coaching und Ausbildung

… lernen Sie, mit sich zufrieden zu sein. Bei meinem Training, meiner Beratung und meinem Coaching entdecken Sie sich ein Stück weit neu und gehen am Ende nachhaltig selbstsicherer, authentischer und zufriedener nach Hause.  

Entdecken Sie ihre inneren Möglichkeiten und Ressourcen. Folgen Sie ihrem inneren Kompass und eröffnen sich neue Räume und Möglichkeiten.
Manchmal stellt das Leben Fragen und stellt uns große Aufgaben. In diesen Momenten brauchen wir eine neue Richtungsorientierung. Das Gedankenkarusell scheint nicht anzuhalten und Sorgen, Ängste und Hilflosigkeit haben uns fest im Griff und scheinbar findet sich keine Lösungsmöglichkeit.

Mithilfe meiner vielseitigen und kreativen Trainings-, Beratungs-, und Coaching- Ansätze kann das Gedankenkarussell durchbrochen werden. Es öffnen sich neue innere und dadurch wahrscheinlich auch äußere Räume. Neue Perspektiven werden sichtbar und sie werden wieder aktiv und selbstbestimmt. Meine feste Überzeugung ist, daß jeder Mensch viele Möglichkeiten in sich trägt. Je mehr Kontakt wir zu unserem eigenen Potential und unserem inneren Kompass finden, desto kreativer und gesünder gehen wir mit Herausforderungen um.
Ich helfe Ihnen herauszufinden was für Ihr Leben sinngebend, hilfreich und unterstützend ist.
Dazu finden wir die für sie richtige Balance von Entspannung und Anspannung, körperlicher Bewegung und gesunder Ernährung, Entdeckung und Entwicklung neuer Fähigkeiten und Möglichkeiten. Abgerundet durch einen sinnvollen Transfer in Ihren Alltag.
Dafür stehe ich Ihnen mit meinem gut gefüllten und sich ständig erweiternden „Methodenkoffer“ gerne zur Verfügung.

Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der geistig/seelischen Begleitung. Pflichtgemäß weise ich darauf hin, dass mein Angebot ausschließlich eine beratende Tätigkeit umfasst und kein Diagnostik im heilkundlichen Sinn beinhaltet.